Méditation - Simplifiée!

Trouver une paix intérieure profonde, atténuer la voix intérieure parfois nocive, réussir à mettre de la distance à tout comportement automatique ou apaiser la douleur chronique, les bienfaits de la méditation sont nombreux et scientifiquement prouvés!

Soit dans le cadre d'un coaching, soit en focalisant uniquement sur cette méthode, je peux vous apprendre une forme de méditation rapide et simplifiée. 

Elle permet d'atteindre des niveaux profonds de méditation (normalement achevés uniquement par des moines bouddhistes) et les ondes cérébrales correspondantes en quelques minutes seulement et ce sans entraînement préalable ou une pratique fastidieuse durant plusieurs années...

Trop beau pour être vrai? Ne me prenez pas au mot et essayez-le vous-même!